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圣地亚哥联合高中

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了解征兆 - 危险因素,警告信号 & 该怎么做
- 英语 
——中国  传统的/简化
如果你或你认识的人正在经历危机,请拨打9-1-1或圣地亚哥通道 & 危机热线机动危机响应小组:(888)724-7240
 
-儿童保护服务858-560-2191/800-344-6000
-紧急筛检组 (静电单位)619-876-4502
支持资源

支持资源

-全国自杀预防专线988号 http://988lifeline.org/
-特雷弗计划866-4-u -特雷弗(488-7386)
-青年危机热线800-843-5200
 

预防自杀

SDUHSD理事会认识到自杀是全世界青年死亡的主要原因, 影响因素很复杂. 自杀的可能性需要凤凰彩票官网学校的高度关注. 董事会通过了5141号政策和行政法规.52 预防自杀, 基于预防、干预和事后的模范政策. 还有社区和家庭, 凤凰彩票官网致力于创建安全和培育校园,并与家庭合作建设 保护因素,比如联系, 应对技能和适应力 并增加向成年人寻求帮助.
什么是保护因素?

什么是保护因素?

保护因素是一种降低企图或完成自杀的可能性的特征或属性. 保护因素是技能, 的优势, 或者可以学到的资源,帮助人们更有效地处理压力事件,帮助平衡风险因素. 增加保护因素可以降低自杀风险. 加强这些因素应该是一个持续的过程,以提高在风险因素增加或其他压力情况下的恢复力. 

建设的保护因素

个人保护因素

个人保护因素

  • 社交技能——决策、解决问题和愤怒管理
  • 良好的健康和获得身心保健的机会
  • 与朋友、家人以及支持你的重要的人保持紧密的联系
  • 劝阻自杀的文化、宗教或精神信仰
  • 对危险行为和疼痛的健康恐惧
  • 对未来的希望——乐观
  • 清醒
  • 遵守医疗规定,并意识到健康和健康的重要性
  • 控制冲动
  • 强烈的自我价值感或自尊感
  • 意志:个人控制或决心的意识
  • 的态度, 值, 禁止自杀的规范——对生命的意义和价值的坚定信念
  • 获得各种临床干预和寻求帮助的支持
  • 应对技巧和能力esiliency
  • 明确的生存理由
外部或环境保护因素

外部或环境保护因素

  • 牢固的关系,尤其是与家庭成员的关系
  • 有机会参与学校或社区项目和活动并为之做出贡献
  • 安全稳定的环境
  • 获取资源
  • 限制使用致命手段
  • 对他人的责任和义务
  • 有宠物
SDUHSD政策

SDUHSD政策

凤凰彩票官网都有责任提供适当和及时的反应,以防止自杀的想法, 尝试, 和死亡. 的 区  预防自杀政策 是否所有学校都在保护学生在学校环境中的健康和安全,并确保为学生提供足够的支持, 工作人员, 以及受到自杀企图和损失影响的家庭. 该政策基于预防自杀的研究和最佳实践. 它被采用的理解是,自杀预防活动会增加寻求帮助的行为, 降低自杀风险, 确定那些有自杀风险的人, 减少自杀行为. 有证据驳斥了人们普遍认为谈论自杀会增加自杀风险或让人产生自杀念头的观点. 
 
所有的学校职员和学生身份证上都有国家自杀预防热线, 危机文本行, 以及在紧急情况下使用的现场联系人. 如果您对学生有紧急/即时的关注,请拨打911. 如果你有非紧急的问题,请联系孩子的学校辅导员寻求帮助. 

预防自杀的整体策略计划 确保有关预防自杀的政策得到适当执行和更新, 学校和学生服务主任是该地区预防自杀的联络点. 除了, 每所学校须指派至少一名教职员担任与署长的联络人,负责在其特定校园内统筹及推行预防自杀活动.
 
学校及地区联络人
 峡谷之巅学院  858-350-0253   崔西层
 卡梅尔谷中学  858-481-8221  维多利亚金
 Diegueño中学  760-944-3717  天蓝色Bar网te
 厄尔华伦中学    858-755-1558  艾丽卡•威廉姆斯
 拉科斯塔峡谷高中  760-436-6136  凯蒂Bendix
 橡树冠中学   760-753-6241  凯瑟琳·弗里德里希
 太平洋小径中学  858-509-1000  凯瑟琳•弗里曼
 圣迭戈学院高中   760-753-1121  Jaime Garman
 日落高中   760-753-3860  里克·阿亚拉
 托里派恩高中   858-755-0125  罗伯特Shockney
 区办事处     760-753-6491 Tiffany Hazlewood; Melissa Sage 
为了进一步的心理健康支持,SDUHSD与 CareSolace, 一个机密的在线资源,24/7的现场礼宾专线(888)515-0595,旨在帮助个人寻找 当地的 心理健康项目和咨询服务. 使用关怀抚慰, 个人回答10个基本问题,以获得一份广泛的转诊名单到适用的护理提供者. Care Solace考虑了包括加州医疗保险在内的所有类型的私人保险, 医疗补助计划, 医疗保险和没有保险的人. 系统还可以根据年龄、性别、邮政编码和特殊要求进行过滤. 圣地亚哥的家庭可以免费使用Care Solace. 请注意,此服务是可选资源. Care Solace不需要用户的姓名、地址、电话号码或出生日期. 在他们平台上输入的所有信息都是完全机密的,并安全存储.